U staat midden in het leven

En dan ineens behoort u tot de groep ouderen in de derde levensfase, 60 – 80 jaar.
Maar u voelt zich nog hetzelfde in wie u bent of toch niet?
U wilt de tijd die u rest zo goed mogelijk beleven.

Herkent u dit in uw leven?

U dacht dat u zichzelf kende, u pakte van alles aan, maar nu voelt het zo anders. U vraagt zich soms af wie er op u zit te wachten.

U piekert over wat er om u heen gebeurt en verandert, over dierbaren die minder mobiel zijn of overlijden. Hoe gaat dat met uw eigen gezondheid als hierin veranderingen komen?

Wat gaat u opruimen? U wordt er verdrietig van om te zien wat voorbij is, soms komt u dingen tegen die u vergeten was, maar toch nog blijkt te herinneren nu u ze ziet.

U schuift dingen voor u uit, het maakt niet zoveel uit of u het nu doet of over twee weken.

De tijd vliegt u soms door de vingers, dan denkt u aan het eind van de dag: wat heb ik vandaag gedaan? 

Verlangen

U wilt nu niet langer wachten, het er niet langer op aan laten komen wat er op uw pad komt.

U wilt deze levensfase actief tegemoet treden, de mogelijkheden verkennen, kennis en levenservaring inzetten, besluiten nemen.

Wat is voor u van waarde? Wat gaat u afsluiten, waarmee gaat u verder of wat gaat u nieuw ontwikkelen?

Zo houdt u grip op uw leven, en op de tijd die voor u ligt.

Gratis ontwikkelgesprek

Wilt u nu graag een stap zetten en eens hierover praten?

Ik kan u op weg helpen: een half uur gratis en vrijblijvend in gesprek over uw vragen, kansen en verlangens en waar ik u behulpzaam kan zijn. 

Vraag een gratis en vrijblijvend ontwikkelgesprek aan   

Of,

kiest u voor een traject met een aantal coach-gesprekken,
een traject dat ik geheel op maat in overleg met u samenstel ?

Zoals:

Irene (vrouw, 72 jaar) over Bureau LEEF-TIJD: Ik kwam aan niets meer toe na het overlijden van mijn man. We deden voorheen alles samen. In de gesprekken met Marieke heb ik veel ruimte en rust ervaren, zodat ik in volle aandacht en in eigen tempo kon onderzoeken wat mij bezig hield en wat ik daarmee wil. Het heeft mij innerlijke rust en zelfvertrouwen gegeven, ik kan weer genieten van muziek, ga regelmatig wandelen en heb mij met plezier opengesteld voor vriendschappen.

~ Bureau Leef-Tijd | Senioren Coaching

Bureau Leef-Tijd | Senioren Coaching

Bij Bureau Leef-Tijd | Senioren Coaching kunt u zoeken naar eigen oplossingen en ontdekkingen door middel van individuele gesprekken. We bespreken vooraf de verwachtingen en het doel van de gesprekken. Ik kan mij aanpassen bij beperkingen in horen, spreken en zien. De begeleiding vindt plaats binnen een kortdurend proces van enkele weken.

Voor wie:

• ouderen in de derde levensfase (60+)
• mantelzorgers
• grootouders
• collega's

Onderwerpen kunnen zijn:

• zingeving voor en na pensionering
• veranderingen in het sociaal netwerk
• verandering van woonomgeving
• verlies-ervaringen
• onderhouden van algemene dagelijkse vaardigheden
• acceptatie van en aanpassen aan fysieke en mentale verandering 
• (naderend) levenseinde
• levensvragen 

Vanuit mijn particuliere bureau heeft u contact, zonder tussenpersoon, en kan ik u, naar uw voorkeur, thuis bezoeken, op het bureau ontvangen of ‘buiten’ ontmoeten bijvoorbeeld in de natuur of bij een tentoonstelling. Ik kan mij aanpassen bij beperkingen in horen, spreken en zien.

Met meer dan 30 jaar gesprekservaring als orthopedagoog in eigen praktijk en jarenlange mantelzorgervaring, aangevuld met de opleiding seniorencoach, heb ik een breed scala instrumenten ter beschikking, waaronder de mogelijkheid tot verkenning van creatieve werkvormen.

~ Bureau Leef-Tijd | Senioren Coaching